あかもく・めひび・がごめ刻み昆布ミックス鮭フレーク丼

 

乾燥あかもく2対

めひび1対

がごめ刻み昆布1

l今日は鮭フレークと一緒に食べました

無茶苦茶美味しい

 

乾燥あかもく先に20分ほどひたひたの水でもどして

めひびよくあらって5分ほどもどして

あかもくのところに投入がごめ刻み昆布を最後に加えて5分経過後混ぜて鮭フレークと一緒にいただきました

 

お通じも最高